Reklama
Reklama
Reklama

Mało kto zna ten przepis na sałatkę! Jest tak pyszna, że można ją gotować codziennie!

]200 g świeżych grzybów (np. pieczarki, boczniaki lub mieszanka leśnych grzybów)
1 szklanka ugotowanej fasoli białej lub czerwonej (można użyć fasoli z puszki)
1 średnia cebula, pokrojona w drobną kostkę
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1 mały ogórek kiszony, pokrojony w plastry
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu winnego lub jabłkowego
1 łyżeczka musztardy dijon
1 łyżka miodu
Sól i pieprz do smaku
Świeże zioła (np. natka pietruszki, tymianek lub bazylia) do dekoracji
Instrukcje:
Przygotowanie grzybów:
Oczyść grzyby z ziemi, a następnie pokrój je na cienkie plastry. Rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż grzyby przez około 5-7 minut, aż zmiękną i lekko się zarumienią. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Przygotowanie składników:
W międzyczasie ugotuj fasolę, jeśli używasz surowej (jeśli korzystasz z fasoli z puszki, wystarczy ją dobrze przepłukać). Cebulę i paprykę pokrój w drobną kostkę, a ogórka kiszonego w cienkie plasterki.

Mieszanie składników:
W dużej misce połącz wszystkie składniki: ugotowaną fasolę, cebulę, paprykę, ogórka kiszonego oraz podsmażone grzyby. Dodaj musztardę, miód, ocet oraz oliwę z oliwek. Całość dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.

Przyprawianie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Kurczak w Kremowym Sosie Paprykowo-Cukiniowym – Smaczna i Pełna Smaku Opcja na Zdrowy Obiad

Kurczak w wersji wegetariańskiej: Możesz zastąpić kurczaka tofu lub tempeh, aby stworzyć wegetariańską wersję tego dania. Zamiast kurczaka, wybierz plastry ...

Prowadzący: turecki szef kuchni! Pyszna, słynna turecka przekąska warzywna „Ezme”

Przygotuj warzywa: Zacznij od posiekania pomidorów, ogórków, zielonej papryki, czerwonej papryki i czerwonej cebuli. Umieść je w dużej misce. Dodaj ...

Roladki z kurczakiem, bekonem i sosem ranch: najlepsza przekąska o wyrazistym smaku

Do tego pysznego przepisu potrzebujesz następujących składników: 2 szklanki ugotowanego kurczaka, pokrojonego w paski lub kostkę: Kurczak z rożna jest ...

Bez cukru! Bez kalorii! Tylko 3 składniki! Deser niskokaloryczny

W małym pojemniku zaczynamy naszą inkantację. Agar-Agar lub niesmakową żelatynę uwodnić z 60 ml wody. Mieszamy i pozwalamy magii uwodnienia ...

Leave a Comment