Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Źródło szerokiej gamy witamin, takich jak witaminy A, C, E, K, B1, B2, B5, B6, B9, a także miedzi, żelaza i manganu, regularne spożywanie tego warzywa poprawia układ sercowo-naczyniowy, pobudza krążenie krwi i zwiększa poziom energii.
Jednym z najlepszych sposobów na czerpanie korzyści z buraka jest połączenie go z innymi składnikami. Może to zaowocować pyszną sałatką, zapewniającą zdrowe i zbilansowane odżywianie.
Przepis na sałatkę z buraków:
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Brownies czekoladowe
Jajka na twardo w Air Fryer Tak, jajka na twardo w Air Fryer to coś – proste, bez bałaganu, bez zamieszania, BEZ WODY parującej w kuchni! Jeśli uwielbiasz jajka faszerowane i sałatkę jajeczną i masz Air Fryer, to zmieni to dla Ciebie zasady gry! Mam również przepisy na jajka na twardo w Instant Pot i idealne jajka na twardo na kuchence, jeśli ich potrzebujesz, ale powiem Ci, że jeśli uwielbiasz jajka na twardo, możesz po prostu kupić Air Fryer, aby włożyć do niego jajka. To również świetnie pasuje do mojego Air Fryer Bacon! To jak całe śniadanie w Air Fryer! Jak zrobić jajka na twardo w Air Fryer Łatwiej się nie da, ludzie. zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Pieczona dynia z serem
Przyjdź i przygotuj il flan al cioccolato fatto in casa. Przepis na delikatesy i krem z 5 składników!