Skip to content
Reklama
Reklama
6 liści guawy (dokładnie umytych).
4 liście oregano Pennyroyal (Oregano).
4 liście laurowe (suszone lub świeże).
3 szklanki wody.
Zagotuj i zagęść: Umieść wszystkie liście i wodę w rondlu. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut .
Przefiltruj i przechowuj: Odcedź napar. Możesz przygotować większe partie i przechowywać nadmiar w szklanym słoiku w lodówce.
INSTRUKCJA (Protokół 10-dniowy)
Dawkowanie: Wypić jedną filiżankę naparu.
Kluczowy moment: Codziennie rano, przed śniadaniem (na pusty żołądek). Jeśli przechowujesz je w lodówce, po prostu podgrzej je przed jedzeniem.
Cykl: Stosuj protokół przyjmowania przez 10 kolejnych dni .
Yo Make również polubił
Nadal tak samo pyszne! 9 lat później nadal jest to ulubieniec wszystkich! Moim znajomym nigdy się to nie nudzi i zawsze proszą mnie, żebym to zrobiła.
Francuska klasyka z twistem: Quiche z szynką i jajkiem na twardo
Wszystko, czego potrzebuję, to kurczak, cukinia i frytkownica powietrzna: lekka kolacja.
Zapiekanka ziemniaczana z wołowiną, mozzarellą i kolorowymi papryczkami