Mini Wraps: Pyszny i oryginalny przepis do podzielenia się z gośćmi
Rozłóż warstwę serka śmietankowego równomiernie na każdej tortilli.
Przytnij brzegi tortilli, aby uzyskać schludniejszy wygląd (opcjonalnie).
Ułóż warstwami wybrane składniki, takie jak wędzony indyk, wędzony łosoś, sałata, pomidory, plasterki sera cheddar i paluszki krabowe.
Dodaj smażoną cebulę, aby uzyskać dodatkową chrupkość (opcjonalnie).
Zwiń tortille ciasno i owiń je folią spożywczą.
Włóż roladki do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby stężały.
Pokrój roladki na grube kawałki przed podaniem.
Smaczne mini wrapy to idealna przystawka na każde spotkanie!
Przytnij brzegi tortilli, aby uzyskać schludniejszy wygląd (opcjonalnie).
Ułóż warstwami wybrane składniki, takie jak wędzony indyk, wędzony łosoś, sałata, pomidory, plasterki sera cheddar i paluszki krabowe.
Dodaj smażoną cebulę, aby uzyskać dodatkową chrupkość (opcjonalnie).
Zwiń tortille ciasno i owiń je folią spożywczą.
Włóż roladki do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby stężały.
Pokrój roladki na grube kawałki przed podaniem.
Smaczne mini wrapy to idealna przystawka na każde spotkanie!
Yo Make również polubił
Jak sprawić, by żółty plastik na sprzętach AGD znów stał się biały
Przepis na kalafior
10 rzeczy, które warto wiedzieć o okrze
Przepisy na kefir i wodę kokosową – korzyści zdrowotne i przepisy! Współczesny styl życia, pełen stresu, niezdrowej diety i zanieczyszczeń, coraz częściej zmusza nas do poszukiwania naturalnych sposobów, które pomogą nam zadbać o nasze zdrowie. Jednym z najlepszych sposobów na poprawę naszej kondycji fizycznej jest włączenie do diety kefiru i wody kokosowej – dwóch naturalnych napojów, które oferują mnóstwo korzyści zdrowotnych. W tym artykule podzielimy się nie tylko przepisami na domowy kefir i wodę kokosową, ale również przyjrzymy się, dlaczego warto je pić na co dzień. Korzyści zdrowotne kefiru Kefir to fermentowany napój mleczny, który powstaje dzięki działaniu specjalnych kultur bakteryjnych. Jest niezwykle bogaty w probiotyki, które mają pozytywny wpływ na naszą florę bakteryjną, co w efekcie wspomaga trawienie i poprawia odporność. Kefir zawiera także witaminy (zwłaszcza z grupy B), minerały (takie jak wapń i magnez), a także białko, co czyni go doskonałym źródłem składników odżywczych. Korzyści zdrowotne kefiru: Poprawa trawienia – Probiotyki w kefirze wspomagają równowagę mikroflory jelitowej, co może pomóc w leczeniu problemów takich jak wzdęcia, zaparcia czy niestrawność. zobacz więcej na następnej stronie Reklama