Miód + czosnek: połączenie wzmacniające odporność i oczyszczające organizm

Używać:

Zapobiegawczo: 1 łyżeczka na pusty żołądek
W leczeniu infekcji: 1 łyżka stołowa 3 razy dziennie

2. Tonik oczyszczający krew

Składniki:

3 ząbki czosnku
1 łyżka miodu
1 szklanka ciepłej wody
Sok z ½ cytryny

Przygotowanie:

Zmiażdż czosnek i wymieszaj go z pozostałymi składnikami.
Pozostawić na 10 minut przed wypiciem.

Stosowanie:
Przyjmować na pusty żołądek przez 7 kolejnych dni w miesiącu.

3. Balsam na ból gardła

Składniki:

2 zmiażdżone ząbki czosnku
2 łyżki miodu
1 szczypta sproszkowanego imbiru

Przygotowanie:
Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw na 1 godzinę.

Stosowanie:
Zażywać ½ łyżeczki co 4 godziny, pozwalając tabletce powoli rozpuścić się w ustach.

Jak spożywać, aby uzyskać maksymalne korzyści

Aby w pełni skorzystać z jego właściwości leczniczych, należy stosować się do poniższych zaleceń:

✔  Spożywaj na pusty żołądek,  aby zapewnić lepsze wchłanianie
✔  Używaj świeżego czosnku  (allicyna aktywuje się po zmiażdżeniu)
✔ Wybieraj surowy  , niepasteryzowany miód
✔  Nie podgrzewaj mieszanki  do temperatury powyżej 60°C, aby nie zniszczyć jej właściwości

Środki ostrożności i przeciwwskazania

✖ Osoby uczulone na którykolwiek ze składników
✖ Pacjenci z zaburzeniami krzepnięcia krwi (czosnek jest antykoagulantem)
✖ Nie podawać dzieciom poniżej 1 roku (ze względu na miód)
✖ Spożywać z umiarem w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka

Wniosek

Połączenie miodu i czosnku to jeden z najpełniejszych naturalnych środków leczniczych. Od wzmocnienia układu odpornościowego po oczyszczenie organizmu – ta silna mieszanka może stać się Twoim sprzymierzeńcem w utrzymaniu optymalnego zdrowia w naturalny sposób.

Wypróbowałeś któryś z tych przepisów? Podziel się z nami swoimi doświadczeniami! A jeśli znasz inne, korzystne warianty, podziel się nimi w komentarzach. 🍯