Reklama
Reklama
Reklama

Miska ryżu z mielonym mięsem i smażonymi warzywami

4️⃣ Przygotuj miskę:
Umieść ryż w głębokiej misce, nałóż na wierzch smażone mielone mięso i smażone warzywa, aby uzyskać kompletny, zbilansowany posiłek.

5️⃣ Dodatkowy sos (opcjonalnie):
Dodaj odrobinę sosu sojowego lub odrobinę sriracha, aby uzyskać pikantne, bogate w umami wykończenie.

⏱️ Czas przygotowania:
Przygotowanie: 10 minut | Czas gotowania: 15 minut | Łącznie: 25 minut
🔥 Kalorie: ok. 520 kcal na porcję
💪 Białko: ok. 32 g na porcję

Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na kiszone buraki

4 buraki średniej wielkości, ostudzone, obrane i pokrojone w plasterki. 1 szklanka octu jabłkowego 1 szklanka wody 1/3 szklanki cukru ...

Sałatka nicejska

Przygotować sos: do miseczki wrzucić wszystkie składniki na sos, wymieszać, posmakować i doprawić do smaku solą i pieprzem. Ponownie wymieszać ...

Domowe nuggetsy z kurczaka – chrupiące i pyszne krok po kroku

H3: 1. Przygotowanie mięsa Umyj piersi z kurczaka i osusz je ręcznikiem papierowym. Pokrój mięso na małe kawałki o wielkości ...

Odkryj Sekret Szwabskich Faworków: Przepis, Który Zawojuje Twoje Podniebienie

1 kubek kwaśnej śmietany 150 ml jogurtu 1 pęczek szczypiorku 12 ząbków czosnku Szczypta soli Wymieszaj wszystkie składniki i odstaw ...

Leave a Comment