Reklama
Reklama
Reklama

Miska ryżu z mielonym mięsem i smażonymi warzywami

4️⃣ Przygotuj miskę:
Umieść ryż w głębokiej misce, nałóż na wierzch smażone mielone mięso i smażone warzywa, aby uzyskać kompletny, zbilansowany posiłek.

5️⃣ Dodatkowy sos (opcjonalnie):
Dodaj odrobinę sosu sojowego lub odrobinę sriracha, aby uzyskać pikantne, bogate w umami wykończenie.

⏱️ Czas przygotowania:
Przygotowanie: 10 minut | Czas gotowania: 15 minut | Łącznie: 25 minut
🔥 Kalorie: ok. 520 kcal na porcję
💪 Białko: ok. 32 g na porcję

Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Szefa Kuchni: Jak Idealnie Obrać Jajka na Twardo Każdym Razem

Delikatnie stuknij jajkiem o twardą powierzchnię, aby spowodować pęknięcie skorupki. Obróć jajko w dłoniach, aby skorupka popękała równomiernie. Zdejmij skorupkę, ...

Pieczone Kulki z Ciecierzycy i Komosy Ryżowej: Smaczna Alternatywa

Propozycje podania: Z sosem: Podawaj je z jogurtem bezmlecznym, kwaśną śmietaną lub pikantnym sosem pomidorowym. Z sałatką: Połącz z świeżą sałatką, aby ...

Sernik tiramisu, dlaczego nie znałam tego przepisu wcześniej?

Składniki: Ciasto sernikowe 30 g masła 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej w proszku 30 ml likieru migdałowego 200g kruchego ciasta z ...

Sałatka makaronowa Murmela

przygotowanie Czas pracy ok. 30 minut czas odpoczynku ok. 3 godz. Czas gotowania/pieczenia ok. 10 minut Całkowity czas ok. 3 ...

Leave a Comment