Najpierw obierz i zetrzyj jabłka, następnie oddziel jajka, białka ubij na sztywną pianę i odłóż na bok.
Teraz wymieszaj żółtka z syropem ryżowym, selcerem i jogurtem.
Teraz mąkę łączymy z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i cynamonem i krótko mieszamy.
Na koniec dodać starte jabłko i białka.
Na patelni rozgrzewamy odrobinę masła lub oleju, dodajemy po łyżce ciasto i smażymy naleśniki.
Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz!
Doceniać

Yo Make również polubił
Lilia pokojowa – dzięki temu składnikowi kwitnie nawet 10 lat bez przerwy
Kruche migdały: prosty przepis do wykonania w domu
Zdrowe naleśniki owsiane z jabłkiem i marchewką (bez mąki i cukru)
Wernisaże z białą czekoladą i musem malinowym