Najpierw obieramy i ścieramy jabłka, następnie oddzielamy jajka, białka ubijamy na sztywną pianę i odstawiamy.
Teraz wymieszaj żółtka z syropem ryżowym, selcerem i jogurtem.
Teraz mąkę wymieszać z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i cynamonem i krótko wymieszać.
Na koniec dodać starte jabłko i białka.
Na patelni rozgrzewamy odrobinę masła lub oleju, dodajemy po łyżce ciasto i smażymy naleśniki.
Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz!
Cieszyć się
Yo Make również polubił
Pikantny filet z makreli z papryką – Smakowita uczta pełna aromatów
Kremowe Ziemniaki z Czosnkiem i Serem: Smaczny i Wygodny Dodatek do Twojego Obiadu
Mega miękkie placuszki czosnkowe, za nimi szaleje cała rodzina!
Odkrywanie korzyści płynących z sofory dla zdrowia prostaty