Reklama
Reklama
Reklama

Moja babcia jadła je codziennie na obiad! Schudła 10 kg w miesiąc. Wysyłałam je tym, którzy mi dziękowali.

Informacje żywieniowe
Marchew: Bogata w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze.
Ziemniaki: Dostarczają potasu i witaminy C.
Cukinia: Niskokaloryczna, bogata w witaminy A i C.
Jajka: Dobre źródło wysokiej jakości białka i niezbędnych składników odżywczych.
Informacje dietetyczne
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Bezglutenowe: W razie potrzeby użyj mąki bezglutenowej. Niskowęglowodanowe: Jeśli chcesz mniej węglowodanów, użyj mąki migdałowej zamiast zwykłej.
Instrukcje dotyczące przechowywania
Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Podgrzewaj na patelni lub w piekarniku, aby zachowały chrupkość. Dlaczego pokochasz ten przepis?
Pokochasz te wegetariańskie placki za ich chrupiącą konsystencję i pyszny smak. Są szybkie i łatwe w przygotowaniu, idealne na zabiegane wieczory w tygodniu lub jako zdrowa przekąska.
Podsumowanie
Wypróbuj te wegetariańskie placki, aby wzbogacić swój plan posiłków o pyszny i pożywny składnik. Są łatwe w przygotowaniu i pełne warzyw, idealne do dzielenia się z rodziną lub przyjaciółmi. Pyszny posiłek!

Reklama

Yo Make również polubił

Kapusta, Która Smakuje Lepiej Niż Mięso! – Prosty i Pyszny Przepis

👉 Krok 1: Przygotowanie Kapusty 1️⃣ Kapustę posiekaj na cienkie paski. 2️⃣ Cebulę pokrój w piórka, a czosnek drobno posiekaj. 👉 Krok 2: Podsmażanie ...

Kostki wołowe z sosem grzybowym i ryżem. Życzę wszystkim miłego i relaksującego poranka

Pokrojoną w kostkę cebulę, drobno posiekany czosnek i pieczarki podsmażyć na oleju do uzyskania złotego koloru. Dodać solone, pierzaste mięso ...

Kulki ziemniaczane nadziewane wołowiną i mozzarellą

Dodaj posiekany czosnek do patelni i smaż przez kolejną minutę, aż będzie aromatyczny. Dodaj mieloną wołowinę i rozdrobnij ją drewnianą ...

Leave a Comment