Reklama
Reklama
Reklama

Muslos de Pollo en Salsa de Naranja

Instrucciones

 

 

1. Preparar el pollo
Sazonar los muslos de pollo con sal y pimienta. Dorar en una sartén con aceite caliente durante 5-7 minutos por cada lado. Retirar y reservar.

2. Preparar la salsa
En la misma sartén, sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén dorados. Añadir el jugo de naranja, el caldo de pollo, la miel y la mostaza. Llevar a ebullición.

3. Cocinar el pollo
Regresar los muslos de pollo a la sartén con la salsa. Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 25-30 minutos, hasta que el pollo esté bien cocido y la salsa espese.

4. Decorar y servir
Antes de servir, decorar con ralladura de naranja y perejil fresco si lo deseas.

Disfruta

 

Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka owsiano-jabłkowa: arcydzieło zdrowej, rozgrzewającej żywności

Przygotuj jabłka Dokładnie umyj jabłka Obierz jabłka i wydrąż gniazda nasienne (opcjonalnie) Pokrój w małe, równe kostki Skropić sokiem z ...

Gulasz z brukselki z klopsikami

Podsmażanie: Podsmaż cebulę w dużym rondlu, aż stanie się przezroczysta. Dodaj mieloną wołowinę i smaż, aż się zrumieni. Dodaj warzywa: ...

Spalaj tłuszcz z brzucha jak szalony

Prosta „metoda ryżowa”, która upłynnia tłuszcz co 24 godziny To prawda… Schudłam z 207 do szczupłych 135… I nigdy nie ...

Oto mocny napój, który łagodzi stres, lęk i depresję oraz zapewnia codzienne dobre samopoczucie.

Składniki: – 2 dojrzałe banany w plamki – 1 szklanka dojrzałego mango pokrojonego na kawałki – 1 szklanka młodej tajskiej ...

Leave a Comment