Reklama
Reklama
Reklama

NADZIEWANE KALAMARY

Składniki:

500 g średnich kalmarów, oczyszczonych i obranych ze skóry
1 szklanka ugotowanego białego ryżu
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki posiekanego czosnku
1 posiekany pomidor
1/2 szklanki posiekanej świeżej pietruszki
1/4 szklanki posiekanych zielonych oliwek bez pestek
1 ubite jajko
1/ 2 szklanki bułki tartej
1/4 szklanki startego parmezanu
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Wykałaczki

Reklama

Yo Make również polubił

Przysmaki białkowe z ciecierzycy i daktyli

Te Chewy Chickpea and Date Protein Treats są naturalnie słodkie, pełne roślinnego białka i stanowią odżywczą przekąskę lub kęs po ...

Sekret Szefa Kuchni: Jak Idealnie Obrać Jajka na Twardo Każdym Razem

Wprowadzenie Obieranie jajek na twardo może być frustrujące, zwłaszcza gdy skorupka uporczywie przylega do białka. Z pomocą przychodzi sprytna wskazówka ...

Naturalna BOMBA do oczyszczania wątroby i naczyń krwionośnych! Właśnie wypróbowałam to z moją rodziną – niesamowite, jak 4 proste składniki mogą sprawić, że poczujesz się tak dobrze!

To wspaniale słyszeć! Zawsze jest wspaniale, gdy proste, naturalne składniki mogą mieć tak pozytywny wpływ na samopoczucie. Jestem bardzo ciekawa ...

Niezwykłe Placki Bez Mąki! Gotowe w 10 Minut – Przepis, który Zrobi Furorę w Każdej Kuchni!

Czy wiesz, że można przygotować pyszne placki bez użycia mąki? Ten przepis nie tylko zaskoczy Cię prostotą, ale też sprawi, ...

Leave a Comment