Reklama
Reklama
Reklama

Najlepszy napój spalający tłuszcz i wspomagający odchudzanie

Zielona herbata zawiera katechiny i kofeinę, które wspomagają spalanie tłuszczu. Badania pokazują, że może pomóc zwiększyć spalanie kalorii i utlenianie tłuszczu, zwłaszcza gdy jest spożywany przed ćwiczeniami.
Woda z cytryną:
Picie wody z cytryną pomaga w nawodnieniu organizmu, a wysoka zawartość witaminy C wspomaga metabolizm. Jest to także napój niskokaloryczny, co może obniżyć ogólne spożycie kalorii.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Delikatna pieczona gęś

. Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). 2. Natrzyj gęś solą i pieprzem, a następnie włóż ząbki czosnku i bukiet garni ...

Chrupiące panierowane pieczarki

Obtocz każdego grzyba w mące, następnie w roztrzepanych jajkach i na końcu w mieszance bułki tartej. Lekko naciśnij, aby upewnić ...

Świąteczna pokusa: Polano czekoladowe, które zachwyci gości

Mieszanie składników: Do roztopionej czekolady dodaj cukier puder i jajka, dokładnie miksując aż do uzyskania gładkiej masy. Następnie połącz ją ...

Ślimaki cynamonowe – najlepsze na świecie

175 g Filadelfia 80 g masła (miękkiego) 80 g cukru pudru Do foremki na ciasto wlać 40-50ml kremu Krok 1: ...

Leave a Comment