Zmniejsza stany zapalne: Jest związany z redukcją tkanki tłuszczowej na brzuchu.
3. Ocet jabłkowy (ACV)
Ocet jabłkowy, kluczowy składnik medycyny naturalnej, wspomaga spalanie tłuszczu:
Wyrównuje poziom cukru we krwi: Zapobiega skokom insuliny, które sprzyjają odkładaniu się tłuszczu.
Poprawia trawienie: Poprawia wchłanianie składników odżywczych i rozkład tłuszczu.
Wspomaga uczucie sytości: Pomaga dłużej czuć się sytym.
4. Pieprz cayenne
Pieprz cayenne jest bogaty w kapsaicynę i znacznie przyspiesza metabolizm:
ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Wegańskie lody maślane z pekanami
Kurczak po mediolańsku
Klaster jogurtowo-czekoladowy
Przepis na sałatkę ogórkową: spalaj tłuszcz podczas snu!