Gotuj nasiona lub korę w wodzie przez 10-15 minut.
Namocz czystą ściereczkę i przyłóż na opuchnięte miejsca na 30 do 40 minut.
Jako suplement diety (do użytku wewnętrznego)
Wybierz standaryzowany ekstrakt zawierający 16 do 20% escyny.
Średnia dawka: 300 mg/dzień (zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami producenta).
Środki ostrożności: Kto powinien unikać kasztanowca?
Kobiety w ciąży lub karmiące piersią
Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe
W przypadku problemów z wątrobą lub nerkami
Jeśli zauważysz nagły, bolesny i jednostronny obrzęk: natychmiast skonsultuj się z lekarzem
Wzmocnij efekty, wykonując te proste czynności:
Unoś nogi na 15 minut każdego wieczoru
Regularnie nawadniaj się w ciągu dnia
Noś pończochy uciskowe lub skarpety, jeśli jest to zalecane
Połącz kasztanowiec z naparem z mniszka lekarskiego lub pokrzywy, aby poprawić drenaż
Yo Make również polubił
Przyrządzam tę zapiekankę co weekend! Pyszny przepis na kalafior i brokuły! Odżywka!
Jak zachowaćświeżość truskawek na dłużej: koniec z rozmiękłymi truskawkami!
Ciasto z sokiem ananasowym
Gulasz z Kiełbasą i Warzywami – Idealne danie na chłodne dni