Naleśniki à l’avoine, frytki i banany bez sucre

Resztę naleśników przechowuj w zamkniętym pojemniku w lodówce tylko przez 3 dni.
Rechauffer au micro-ondes lub w kuchni przed podaniem.
Z tych naleśników można zrobić także congelée w ciągu zaledwie 1 miesiąca. Oddziel kanapy papierem siarkowym i conservez-les dans un sac allant au congélateur. Décongeler i réchauffer avant de servir.
Pourquoi, wszyscy uwielbiacie tę przepis:

Jest naturalnie sucré z pomme i bananem, co czyni go doskonałym wyborem plus sain.
Połączenie avoine i owoców zapewnia satysfakcjonującą konsystencję i bogatą oszczędność.
Te naleśniki są szybkie i łatwe w przygotowaniu, parfaites pour une matinée bien remplie.
Wniosek:

Te naleśniki à l’avoine, frytki i banany bez sucre to opcja dla petit déjeuner délicieuse et saine que vous pouvez déguster sans culpabilité. Możesz zapisać bogatą i teksturę tekstury i czcionkę na rzecz dorosłych i dzieci. Napisz tę recette pour un debiutancki dziennik nutritif que tout adorera świata!

Często zadawane pytania:

Czy możesz natychmiast użyć avoine we flocons d’avoine?
Oui, mais la tekstury pourrait légèrement różne. Flocons d’avoine mają konsystencję plus consistante, tandis que l’avoine instantanée rendra les crêpes plus moelleuses.
Par quoi puis-je zamiennik l’œuf?
Możesz użyć œuf de lin lub de chia (1 cuillère à zupa de graines de lin moulues lub de graines de chia mélangées à 3 cuillères à zupa d’eau) jako alternatywnego warzywa.
Puis-je ajouter d’autres owoce à la pasztet?
Absolutnie! Mirtille, fraises lub podobne do poires râpées można dodać i dodać do wygaszacza.
Skomentuj éviter que les crêpes ne collent à la poêle?

Upewnij się, że Twój poêle jest szoferem przed pasztetem i użyj dobrego antyadhezyjnego poêle z peu d’huile.
Czy możesz przygotować pâte à l’avance?
Lepiej jest przygotować i ugotować pasztet fraîche, ale można wymieszać składniki w ciągu kilku sekund i dodać składniki wilgotne w momencie gotowania.
Źródło to najlepszy sposób na zrobienie naleśników?
Réchauffez-les in a poêle à fire moyen lub au micro-ondes, aby uzyskać szybką opcję.
Puis-je faire ces crêpes sans huile?
Możesz położyć cuire w nieprzywierającej warstwie antyadhezyjnej bez oleju, ale nie pozostanie ona na krawędziach.
Skomentuj rendre les crêpes plus moelleuses?
Dodatek niewielkiej ilości levure chimique à la pâte peut pomocnik à rendre les crêpes plus moelleuses.
Czy w miejscu gotowania pomme można użyć kompotu ziemniaczanego?
Oui, możesz zastąpić pomme râpée par de la compote de chips non sucrée wlać teksturę plus onctueuse.
Z czym podajesz te naleśniki pour en faire un repas complet?
Servir ze źródłem białka takiego jak grecki, dodatek de noix lub smoothie pour en faire un repas équilibré.