Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane, jabłkowo-bananowe

Kalorie: 180 kcal
Białko: 6 gramów
Węglowodany: 30 gramów
Tłuszcz: 5 gramów
Błonnik: 4 gramy Przechowywanie
w lodówce
: Pozostałe naleśniki przechowuj w hermetycznym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Zamrażanie: Te naleśniki dobrze się zamrażają. Umieść je w jednej warstwie na blasze do pieczenia, aby zamrozić, a następnie przenieś je do torebki do zamrażania. Podgrzej je w tosterze lub na patelni.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Szybkie i łatwe – idealne na pracowite poranki, te naleśniki można przygotować w zaledwie 25 minut.
Zdrowe składniki: wykonane ze zdrowych, bogatych w składniki odżywcze składników, które sprawią, że będziesz zadowolony.
Przyjazne dzieciom: naturalna słodycz jabłek i bananów sprawia, że ​​te naleśniki są hitem wśród dzieci.
Wszechstronność: dostosuj je, dodając ulubione dodatki lub dodatki, takie jak orzechy, nasiona lub przyprawy.

Wniosek
Naleśniki owsiane z jabłkami i bananami to pożywny i satysfakcjonujący sposób na rozpoczęcie dnia. Ich naturalna słodycz w połączeniu z treściwą konsystencją mielonych płatków owsianych sprawia, że ​​są to pocieszające i zdrowe śniadanie. Niezależnie od tego, czy podasz je rodzinie, czy będziesz je jadł sam, te naleśniki z pewnością staną się Twoimi ulubionymi w kuchni.

Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi robi to źle: Prawidłowy sposób na szybkie wyczyszczenie szklanej płyty kuchennej!

Najlepsza metoda czyszczenia płyty szklanej: soda oczyszczona i ocet Ten sposób wykorzystuje dwa naturalne składniki: sodę oczyszczoną i ocet, które ...

Tarte płatki fiołków, przecier z fiołków

Przypominam o zasadach „ĘĄ” wobec natury, nie zbieramy wszystkich kwiatów z jednego miejsca i nie niszczyć całych stanowisk fiołków. Kwiaty ...

Stań się niepokonany dzięki temu mocnemu napojowi!

1️⃣ Połącz wszystkie składniki – banana, awokado, pistacje, jogurt, mleko migdałowe i kostki lodu – w blenderze. 2️⃣ Zmiksuj na gładką masę ...

Tort warstwowy o niesamowitym smaku.. z bardzo prostych składników, dostępnych w każdym domu. Stwórz dla swojej rodziny tort z marzeń

Jak uzyskać idealną konsystencję masy? Upewnij się, że żelatyna jest przestudzona przed dodaniem jej do masy. Zbyt gorąca żelatyna może ...

Leave a Comment