Aby zapewnić równomierne upieczenie jabłek, posiekaj je dokładnie.
Przed smażeniem odstaw ciasto na chwilę, aby uzyskać bardziej puszystą konsystencję.
Aby zapobiec przywieraniu naleśników, użyj patelni z powłoką nieprzywierającą.
Korzyści zdrowotne:
Płatki owsiane i jabłka dostarczają dużo błonnika.
Stanowią źródło białka, podobnie jak jogurt i jajka.
Z cynamonem i jabłkami zawierają wszystkie niezbędne minerały i witaminy.
Informacje żywieniowe i dietetyczne:
Bezglutenowe (sprawdź, czy płatki owsiane są bezglutenowe, sprawdzając je).
Usuń słodziki.
Wysoka zawartość białka i błonnika; przechowywanie:
Naleśniki można przechowywać w lodówce do dwóch dni, jeśli są przechowywane w szczelnym pojemniku.
Przed podaniem podgrzej je w mikrofalówce lub tosterze.
Co sprawia, że ten przepis jest tak pyszny:
ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Wyjątkowa Frittata Warzywna z Serem – Zdrowa i Sycąca Przyjemność!
Zapiekanka z hamburgerem i ziemniakami: rozgrzewający klasyk
Za każdym razem, gdy robię to danie, moi goście nie mogą się nim najeść: znika ono bardzo szybko!
Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz