Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane z jabłkiem i cynamonem

Aby zapewnić równomierne upieczenie jabłek, posiekaj je dokładnie.
Przed smażeniem odstaw ciasto na chwilę, aby uzyskać bardziej puszystą konsystencję.
Aby zapobiec przywieraniu naleśników, użyj patelni z powłoką nieprzywierającą.
Korzyści zdrowotne:

Płatki owsiane i jabłka dostarczają dużo błonnika.
Stanowią źródło białka, podobnie jak jogurt i jajka.
Z cynamonem i jabłkami zawierają wszystkie niezbędne minerały i witaminy.
Informacje żywieniowe i dietetyczne:

Bezglutenowe (sprawdź, czy płatki owsiane są bezglutenowe, sprawdzając je).
Usuń słodziki.
Wysoka zawartość białka i błonnika; przechowywanie:

Naleśniki można przechowywać w lodówce do dwóch dni, jeśli są przechowywane w szczelnym pojemniku.
Przed podaniem podgrzej je w mikrofalówce lub tosterze.
Co sprawia, że ten przepis jest tak pyszny:

ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Strudel z ciasta francuskiego z szynką i serem, absolutnie niebezpieczny!

Jajeczne mycie: Połóż strudel szwem do dołu na przygotowanej blasze do pieczenia. Posmaruj wierzch i boki roztrzepanym jajkiem, aby nadać ...

Każda pralka może suszyć pranie, ale większość ludzi nie wie o tej funkcji

Uwagi dotyczące korzystania z funkcji suszenia: Rozważ pojemność: Upewnij się, że Twoja pralka ma wystarczająco dużo miejsca, aby skutecznie wysuszyć ...

Zamykam 50 słoików i nigdy nie jest za dużo! Najlepszy przepis na kawior z dyni bez majonezu. Wypróbowany i sprawdzony przepis, robię go od wielu lat.

Słoiki sterylizujemy; zazwyczaj zamykam kawior w półlitrowych słoikach i sterylizuję je przez 5 minut. Gorący kawior wlewam do słoików i ...

Dlaczego i jak należy czyścić skraplacz suszarki

Zaleca się czyszczenie skraplacza raz w miesiącu. Niezależnie od marki urządzenia: Bosch, Electrolux, Whirlpool, Beko, Samsung, Haier, Indesit, Faure, Miele, ...

Leave a Comment