Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki warzywne ze szpinakiem i płatkami owsianymi

Informacje żywieniowe:

Wegetariański
Bezglutenowe (jeśli używasz certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych)
Zawiera jaja i nabiał
Informacje żywieniowe (na porcję, w oparciu o 4 porcje):

Kalorie: 150
Białko: 6 g
Węglowodany: 18 g

Tłuszcz: 5 g
Błonnik: 3 g
Resztki naleśników przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 3 dni.

Reklama

Yo Make również polubił

„Przepis na Dietetyczne Naleśniki: Szybkie, Pyszne i Idealne na Zdrową Dietę”

Gotowe naleśniki podawaj od razu, najlepiej z ulubionymi owocami lub jogurtem naturalnym. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Naleśniki najlepiej podawać ...

Lekkie, Bąbelkowe Ciasto na Pizzę – Z Niską Zawartością Drożdży!

Chcesz chrupiące bąbelki? Piecz pizzę na kamieniu lub rozgrzanej blaszce. Jeszcze lepsza struktura? Dłuższe wyrastanie w lodówce (24h) daje intensywniejszy ...

Przepis na pieczone chrupiące paluszki z cukinii

Rozgrzej piekarnik i przygotuj cukinie: Rozgrzej piekarnik do 220°C (425°F). Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia. Cukinię pokroić w ...

Moc liści figowych: Naturalna tajemnica zdrowia w zasięgu ręki

Liście figowe w diecie: Jeśli nie masz czasu na przygotowywanie naparu, możesz także dodać suszone liście figowe do codziennych posiłków ...

Leave a Comment