Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z jabłkami

Korzyści odżywcze:

  • Jabłka dodają błonnik i witaminę C.
  • Jogurt jest źródłem białka i probiotyków.
  • Naleśniki są lekkie, dzięki minimalnej ilości oleju użytego do smażenia.

Informacje dietetyczne:

  • Ten przepis zawiera nabiał i gluten.
  • Aby uzyskać wersję bezmleczną, zamień jogurt i mleko na produkty roślinne.
  • Aby przygotować wersję bezglutenową, użyj mieszanki mąk bezglutenowych.

Przechowywanie:

  • Resztki naleśników przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.
  • Przed podaniem podgrzej na patelni lub w kuchence mikrofalowej.

Dlaczego pokochasz ten przepis?

  • Połączenie startego jabłka i wanilii tworzy aromatyczne i pyszne naleśniki.
  • Są łatwe w przygotowaniu i idealne na szybkie śniadanie lub brunch.
  • Przepis jest uniwersalny i można go dostosować do różnych preferencji żywieniowych.

Podsumowanie:

Ciesz się tymi pysznymi, puszystymi naleśnikami z jabłkami jako wyjątkowym śniadaniem. Połączenie świeżych jabłek i odrobiny rumu sprawia, że są one wyjątkowe i smaczne. Podawaj je na gorąco z ulubionymi dodatkami, aby dobrze rozpocząć dzień. Smacznego! 🥞🍎

Reklama

Yo Make również polubił

Najlepszy sernik truskawkowy – kremowy, słodki i nieodparty

Chłodzenie Resztki sernika przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 5 dni. Zamrażanie . Sernik świetnie się mrozi! Owiń kawałki ...

Herbata imbirowo-goździkowa: naturalna pomoc w odchudzaniu

Przygotuj składniki: Zacznij od obrania i pokrojenia imbiru na cienkie plasterki. Zwiększa to powierzchnię i pozwala na uwolnienie większej ilości ...

Jak zrobić maseczkę kawową na twarz redukującą zmarszczki

Przydatne wskazówki: Nakładaj maseczkę raz lub dwa razy w tygodniu. Zawsze używaj świeżych, dobrej jakości maseczek do twarzy. Po spłukaniu ...

Brukselka w musztardowo-serowym sosie: Smakowita alternatywa na zdrowy obiad

Brukselka z boczkiem: Dodaj kilka kawałków podsmażonego boczku do sosu, by nadać daniu intensywniejszy smak. Wersja wegańska: Zamiast masła i ...

Leave a Comment