Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z jabłkiem i jogurtem w 5 minut –

Oczywiście, oto przepis na szybkie naleśniki z jabłkiem i jogurtem, które przygotujesz w 5 minut:

Składniki:

  • 1 jajko
  • 1/2 szklanki mąki pszennej
  • 1/2 szklanki mleka
  • szczypta soli
  • 1 łyżka oleju (do ciasta)
  • 1 jabłko
  • 3-4 łyżki jogurtu naturalnego (lub greckiego)
  • Cynamon (opcjonalnie)
  • 1 łyżka cukru (opcjonalnie)

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie ciasta:
    W misce wymieszaj jajko, mąkę, mleko, szczyptę soli i łyżkę oleju. Wymieszaj dokładnie, aby ciasto było gładkie.
  2. Smażenie naleśników:
    Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i delikatnie natłuść ją olejem lub masłem. Wylej porcję ciasta na patelnię, obracając ją, aby ciasto równomiernie pokryło całą powierzchnię. Smaż przez około 1-2 minuty z każdej strony, aż naleśnik stanie się złocisty. Powtórz z resztą ciasta.
  3. Przygotowanie jabłka:
    Jabłko umyj, obierz i pokrój na cienkie plasterki. Jeśli chcesz, możesz je posypać odrobiną cynamonu i cukru, a następnie lekko podsmażyć na patelni przez 1-2 minuty, aż zmięknie.
  4. Podanie:
    Na gotowe naleśniki nałóż plastry jabłka i łyżkę jogurtu naturalnego. Możesz dodać odrobinę cynamonu lub miodu dla smaku.

Smacznego! To szybki, zdrowy i pyszny sposób na naleśniki, które zaspokoją apetyt w krótkim czasie.

Ciesz się posiłkiem! 🍽️

Reklama

Yo Make również polubił

Cudowny przepis, który może uratować Ci życie.

Doktor Frank twierdzi, że nikt nigdy więcej nie umrze na raka, ciężką depresję ani cukrzycę, jeśli przygotuje ten w 100% ...

Przepis ten przekazywany jest z pokolenia na pokolenie przez moją niemiecką babcię i od lat cieszy się uznaniem całej rodziny.

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie pola rozciągają się szeroko, a powietrze niesie zapach świeżej ziemi, odnajdujemy ukojenie w prostych, sycących ...

PUDDING Z NASIONAMI CHIA Z TRUSKAWKAMI Zdrowa i pyszna przekąska!

 PUDDING Z NASIONAMI CHIA Z TRUSKAWKAMI  Zdrowa i pyszna przekąska! SKŁADNIKI:– 7 truskawek (4 do bazy, 3 do dekoracji)– 120 ml mleka– ...

Jeśli masz 1 jajko, mąkę i cukier, przygotuj ten pyszny przepis, bez piekarnika, bardzo prosty i pyszny.

Składniki: 240 ml ciepłego mleka. 2 łyżki cukru. 8 g suchych drożdży. 1 jajko. Sól dla smaku. 1 łyżka skórki pomarańczowej ...

Leave a Comment