Podgrzewaj powoli wszystkie składniki w małym rondelku.
Nie gotuj – po prostu podgrzej i dobrze wymieszaj.
Po około 5 minutach odcedź (jeśli to konieczne) i pij ciepłe.
Pić raz dziennie przez co najmniej 7–14 dni.
📝 Uwagi:
Tydzień to stosunkowo krótki okres w przypadku przewlekłych dolegliwości – niektórzy pacjenci zgłaszają jednak zauważalną poprawę już po kilku dniach.
Napój ten nie zastępuje leczenia farmakologicznego, ale może być stosowany równolegle z nim.
Jeśli przyjmujesz leki, skonsultuj się wcześniej z lekarzem (dotyczy to zwłaszcza leków rozrzedzających krew, gdyż kurkuma może osłabiać ich skuteczność).
Jeśli chcesz, mogę podać Ci kilka wariantów lub przepis na koktajl przeciwbólowy. Czy to brzmi interesująco?
Yo Make również polubił
Niebiańskie wilgotne ciasto owocowe
Sok, który rozpuści wszystko, co zjesz w ciągu dnia: wypij go przed pójściem spać!
Aromatyczny Chleb Owsiany z Cukinią i Marchewką – Idealny Przepis na Zdrową Przekąskę!
Sprytny sposób szefa kuchni na idealnie obrane jajka na twardo