Podgrzewaj powoli wszystkie składniki w małym rondelku.
Nie gotuj – po prostu podgrzej i dobrze wymieszaj.
Po około 5 minutach odcedź (jeśli to konieczne) i pij ciepłe.
Pić raz dziennie przez co najmniej 7–14 dni.
📝 Uwagi:
Tydzień to stosunkowo krótki okres w przypadku przewlekłych dolegliwości – niektórzy pacjenci zgłaszają jednak zauważalną poprawę już po kilku dniach.
Napój ten nie zastępuje leczenia farmakologicznego, ale może być stosowany równolegle z nim.
Jeśli przyjmujesz leki, skonsultuj się wcześniej z lekarzem (dotyczy to zwłaszcza leków rozrzedzających krew, gdyż kurkuma może osłabiać ich skuteczność).
Jeśli chcesz, mogę podać Ci kilka wariantów lub przepis na koktajl przeciwbólowy. Czy to brzmi interesująco?
Yo Make również polubił
Oto poradnik, jak utrzymać poduszki w czystości, aby pozostały białe i miały przyjemny zapach
Naleśniki twarogowe z budyniem bez mąki w 4 minuty
Delikatna rolada orzechowa z pekanami – idealny deser na każdą okazję
Grecki Gyros z Kurczaka – Przepis na Pyszne, Aromatyczne danie prosto z Grecji