Napój detoksykacyjny z ogórka i cytryny: świeży i oczyszczający przepis

1. Przygotuj składniki

Dokładnie umyj ogórka i cytrynę .

Ogórka pokroić w cienkie plasterki .

Pokrój cytrynę razem ze skórką.

Obierz imbir i pokrój go w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce, aby uzyskać intensywniejszy smak.

2. Przygotuj napój

Wlej naturalną wodę do dużego dzbanka .

Dodaj plasterki ogórka, imbir, cytrynę i liście mięty.

Delikatnie wymieszaj i odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny (a najlepiej na całą noc), aby smaki się uwolniły.

3. Podawaj i ciesz się

Jeśli wolisz łagodniejszy smak, przefiltruj napój.

Podawaj z lodem i kilkoma listkami świeżej mięty, aby uzyskać jeszcze bardziej orzeźwiający efekt.

Korzyści płynące ze stosowania tego napoju detoksykującego

• ✅ Oczyszcza organizm : ogórek i cytryna pomagają eliminować toksyny.
• ✅ Pobudza trawienie : imbir wspomaga metabolizm.
• ✅ Naturalnie nawadnia : idealny dla tych, którzy mają problem z piciem zwykłej wody.
• ✅ Odświeża i tonizuje : mięta dodaje odrobinę świeżości, idealną na upalne dni.

Ten napój detoksykacyjny z ogórka, imbiru, mięty i cytryny to świetna alternatywa dla zwykłej wody, idealna do nawodnienia i utrzymania formy . Przygotuj go wcześniej i ciesz się nim w ciągu dnia, aby uzyskać efekt regenerujący i gaszący pragnienie!