Napój energetyczny z czosnkiem, imbirem, daktylami i migdałami

Składniki:

• 1 szklanka mleka (lub mleka roślinnego)

• 4–5 daktyli (bez pestek)

• 10 migdałów (namoczonych przez noc)

• 1 ząbek czosnku (mały, opcjonalnie)

• 1 kawałek świeżego imbiru (ok. 1 cm)

• Sok z ½ cytryny

Przygotowanie:

1. Daktyle i migdały namocz w ciepłej wodzie przez kilka godzin lub przez noc.

2. Wszystkie składniki przełóż do blendera.

3. Dodaj mleko i sok z cytryny.

4. Zmiksuj na gładki koktajl.

5. Podawaj schłodzony.