NAPÓJ NA BAZIE SELERA NA ODCHUDZANIE.

Ponadto seler nie tylko dostarcza tych dwóch korzystnych rodzajów błonnika, ale także zawiera pewne związki fitochemiczne, które pomagają organizmowi wchłaniać dostępne składniki odżywcze.

Składniki:

• Sok z jednej cytryny

• 10 gałązek pietruszki

• Woda kokosowa

Przygotowanie:

Wymieszaj płyny i wlej je do blendera razem z pietruszką, miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji. Wypij bez odcedzania.

Napój ten jest jeszcze korzystniejszy, gdy  pije się go na pusty żołądek  , ponieważ w ten sposób organizm może wchłonąć wszystkie składniki odżywcze i skorzystać ze wszystkich korzyści, jakie obiecuje ten koktajl.