Reklama
Reklama
Reklama

Nasiona Chia, cytryna i miód: sekret, którego nikt Ci nie powie

  • Nasiona Chia:  Oczyszczają jelita, regulują cholesterol, chronią pracę jelit i zapewniają trwałe uczucie sytości, co ułatwia utratę wagi.
  • Cytryna:  przyspiesza metabolizm, wzmacnia układ odpornościowy, oczyszcza wątrobę i pomaga zwalczać szkodliwe bakterie.
  • Miód:  Odtruwa organizm, przyspiesza metabolizm i jest naturalnym rozwiązaniem problemów trawiennych.

Rada :

  • Aby zmaksymalizować korzyści płynące z nasion chia, należy je lekko zmielić przed zmieszaniem z sokiem z cytryny. Pozwala to na lepsze wchłanianie składników odżywczych.
  • Napój ten idealnie zastępuje obiad, ale można go pić również w innych porach dnia ze względu na swoje właściwości energetyzujące i detoksykujące.
  • Aby wykorzystać wszystkie jego zalety, koniecznie używaj naturalnego, nieprzetworzonego miodu.

Włączając ten napój do swojej codziennej rutyny, zauważysz poprawę ogólnego stanu zdrowia i stopniową utratę wagi. Wypróbuj i podziel się wynikami z bliskimi!

Reklama

Yo Make również polubił

Wygląda tak dobrze i smakuje jeszcze lepiej! Zabieram je na moje następne potluck!

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C) i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. W średniej misce wymieszaj zmiękczony serek śmietankowy, cukier ...

Wyśmienite tiramisu z pomidorami i mozzarellą: Świeża i oryginalna przystawka, która z pewnością zrobi wrażenie!

Przygotuj nadzienie: Pokrój pomidory w kostkę. Wymieszaj z oliwą, octem, solą i pieprzem. Odstaw. Mozzarellę pokroić w drobną kostkę lub ...

dojrzałe banany (krojone)

Banany są całkowicie martwe i jest dużo dostępnej stałej konsystencji. Wbij jajka i wymieszaj jabłka mikserem na drzwiach. Wszystkie składniki ...

Złociste roladki z kurczaka z kremowym nadzieniem – szybki i smakowity obiad dla każdego

Na środku każdego plastra połóż plasterek serka topionego. Zwiń ciasno w roladkę. Obtocz każdą roladkę w mące, następnie w roztrzepanym ...

Leave a Comment