Reklama
Reklama
Reklama

Nasiona Chia, cytryna i miód: sekret, którego nikt Ci nie powie

  • Nasiona Chia:  Oczyszczają jelita, regulują cholesterol, chronią pracę jelit i zapewniają trwałe uczucie sytości, co ułatwia utratę wagi.
  • Cytryna:  przyspiesza metabolizm, wzmacnia układ odpornościowy, oczyszcza wątrobę i pomaga zwalczać szkodliwe bakterie.
  • Miód:  Odtruwa organizm, przyspiesza metabolizm i jest naturalnym rozwiązaniem problemów trawiennych.

Rada :

  • Aby zmaksymalizować korzyści płynące z nasion chia, należy je lekko zmielić przed zmieszaniem z sokiem z cytryny. Pozwala to na lepsze wchłanianie składników odżywczych.
  • Napój ten idealnie zastępuje obiad, ale można go pić również w innych porach dnia ze względu na swoje właściwości energetyzujące i detoksykujące.
  • Aby wykorzystać wszystkie jego zalety, koniecznie używaj naturalnego, nieprzetworzonego miodu.

Włączając ten napój do swojej codziennej rutyny, zauważysz poprawę ogólnego stanu zdrowia i stopniową utratę wagi. Wypróbuj i podziel się wynikami z bliskimi!

Reklama

Yo Make również polubił

Babciny kasza manna gotowa w 10 minut

2 łyżki cukru 1 opakowanie cukru waniliowego 900 ml mleka 120 g kaszki manny z pszenicy miękkiej 1 szczypta soli ...

Przepis w 5 minut! Ciasteczka rozpływają się w ustach! Tak dobre nawet bez jajek i drożdży!

Zacznij od wymieszania zmiękczonego masła z cukrem waniliowym i szczyptą soli. Dokładnie wymieszaj składniki, aż uzyskasz kremową mieszankę. Dodaj serek ...

Niskokaloryczny placek jabłkowy z masłem orzechowym

Składniki: Jabłka – 4 średnie (około 700 g) Sok z połowy cytryny Jajka – 4 duże Sól – szczypta Stewia ...

Będziesz piec ten biszkopt jeszcze wiele razy – szybki i bardzo smaczny!

Ciasto: Przygotowanie ciasta: W misce ubij jajka z solą i cukrem na puszystą masę. Dodaj olej i mleko, a następnie ...

Leave a Comment