Reklama
Reklama
Reklama

Nasiona Chia, cytryna i miód: sekret, którego nikt Ci nie powie

  • Nasiona Chia:  Oczyszczają jelita, regulują cholesterol, chronią pracę jelit i zapewniają trwałe uczucie sytości, co ułatwia utratę wagi.
  • Cytryna:  przyspiesza metabolizm, wzmacnia układ odpornościowy, oczyszcza wątrobę i pomaga zwalczać szkodliwe bakterie.
  • Miód:  Odtruwa organizm, przyspiesza metabolizm i jest naturalnym rozwiązaniem problemów trawiennych.

Rada :

  • Aby zmaksymalizować korzyści płynące z nasion chia, należy je lekko zmielić przed zmieszaniem z sokiem z cytryny. Pozwala to na lepsze wchłanianie składników odżywczych.
  • Napój ten idealnie zastępuje obiad, ale można go pić również w innych porach dnia ze względu na swoje właściwości energetyzujące i detoksykujące.
  • Aby wykorzystać wszystkie jego zalety, koniecznie używaj naturalnego, nieprzetworzonego miodu.

Włączając ten napój do swojej codziennej rutyny, zauważysz poprawę ogólnego stanu zdrowia i stopniową utratę wagi. Wypróbuj i podziel się wynikami z bliskimi!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Puszyste naleśniki zwinięte w czekoladę

W salaterce połącz mąkę, cukier, cukier waniliowy i sól. Dodawaj jajka pojedynczo i zacznij ubijać. Stopniowo wlewaj mleko, mieszając, aby ...

Świąteczna bułka ze śledziem i lawaszem – smakowita przekąska na stół wigilijny

Serwowanie: Świąteczną bułkę ze śledziem i lawaszem najlepiej podać jako przekąskę na zimno lub lekko schłodzoną w lodówce. Idealnie sprawdzi ...

Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi

1️⃣ Zacznij od przygotowania sosu. W małej miseczce wymieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki octu balsamicznego, szczyptę soli morskiej ...

Domowe wędliny z szynkowara – prosty przepis na pierwsze wyroby

Studzenie i dojrzewanie Po upływie czasu parzenia wyjmij szynkowar i pozostaw do ostygnięcia. Wstaw go do lodówki na kilka godzin, ...

Leave a Comment