200 ml ciepłej wody
1/2 łyżeczki soli morskiej
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
Kilka kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej (opcjonalnie)
Używaj tej mieszanki jako 30-sekundowego płukania po posiłkach. Świeże i orzeźwiające usta są gwarantowane.
Rośliny dobre dla twoich ust
Niektóre rośliny są prawdziwymi sojusznikami w łagodzeniu i wzmacnianiu tkanek jamy ustnej:
Goździk: przydatny w przypadku tymczasowego dyskomfortu stomatologicznego
Neem: oczyszcza i pomaga zmniejszyć płytkę nazębną
Lukrecja: przyczynia się do świeżego oddechu i zdrowej równowagi jamy ustnej
Wskazówka: nanieś odrobinę rozcieńczonego olejku eterycznego z goździków na dziąsła za pomocą wacika lub użyj ziołowych produktów do pielęgnacji zębów.
Nawodnienie dla zdrowia jamy ustnej
Ślina jest prawdziwym sojusznikiem: neutralizuje kwasy, chroni szkliwo i naturalnie oczyszcza usta. Aby wyprodukować wystarczającą ilość:
Yo Make również polubił
Pieczarki nadziewane klopsikami: prosty przepis na szybką i pyszną kolację
Słodkie Przysmaki do Zapasów: Przepisy, które Zawsze Warto Mieć w Zamrażarce
Błyskawiczne paszteciki mamy
Wypij ten sok, aby schudnąć 20 funtów