Naturalny eliksir dobrego samopoczucia: dwie łyżki rano dla mocnych kości i ogólnego zdrowia!

Instrukcje
1️⃣ Lekko podgrzej wodę, nie gotując jej.
2️⃣ Dodaj zmielone siemię lniane i dobrze wymieszaj.
3️⃣ Dodaj miód, ocet jabłkowy i kurkumę, mieszając do uzyskania gładkiej konsystencji.
4️⃣ Wyciśnij sok z cytryny i dodaj go do mieszanki.
5️⃣ Pij natychmiast rano, najlepiej na pusty żołądek, aby zmaksymalizować korzyści.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
✅ Zawsze pij świeżą mieszankę, zaraz po przygotowaniu.
✅ Jeśli chcesz przygotować ją wcześniej, przechowuj mieszankę bez soku z cytryny i dodaj ją dopiero przed spożyciem.
✅ Jeśli smak jest zbyt mocny, możesz rozcieńczyć ją odrobiną ciepłej wody.