Naturalny napój z kurkumy i cytryny – prosty rytuał dla lepszego samopoczucia
Czy szukasz naturalnego sposobu na rozpoczęcie dnia z większą energią, poprawę trawienia i delikatne wsparcie dla organizmu? Napój z kurkumy i cytryny może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Nie jest to cudowny środek odchudzający, ale stosowany regularnie – w połączeniu ze zdrową dietą i ruchem – może przynieść zauważalne korzyści.
Jak go pić, aby uzyskać maksymalne efekty?
Najlepsza pora: Pij go rano na pusty żołądek, zaraz po przebudzeniu.
Dodatkowa dawka: Można także wypić kolejną porcję wieczorem, co najmniej godzinę po ostatnim posiłku – wspomoże to procesy trawienne.
Zalecany cykl: Stosuj przez 2 tygodnie, a następnie zrób kilkudniową przerwę, by nie obciążać organizmu i dać mu czas na adaptację.
Składniki napoju:
1 szklanka ciepłej wody (nie wrzącej)
Przepis jest kontynuowany na następnej stroniea


Yo Make również polubił
Przepis na wyśmienite, chrupiące placki z cukinii – szybkie, zdrowe i pełne smaku!
Sycąca Frittata z Cukinią, Papryką i Pomidorami
Trzy stare, zapomniane przepisy na oczyszczenie wątroby i krwi: naturalna BOMBA
Błyskawiczna metamorfoza sofy: jak odmienić wygląd i ukryć plamy w zaledwie 5 minut dzięki pokrowcom