Wprowadzenie
Szukasz naturalnego sposobu na poprawę zdrowia? Ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa! Wystarczy jedna szklanka dziennie, aby wesprzeć organizm i pozbyć się wielu dolegliwości. Dzięki połączeniu składników pełnych wartości odżywczych, Twój organizm odwdzięczy się lepszym samopoczuciem, większą energią i odpornością.
Składniki:
1 banan
1/2 awokado
1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka siemienia lnianego
Garść szpinaku lub jarmużu
Sok z połowy cytryny
Sposób przyrządzenia:
Obierz banana i pokrój na mniejsze kawałki.
Wydrąż miąższ z awokado i dodaj do blendera.
Wrzuć pozostałe składniki.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Są nieziemskie! Mój mąż uwielbia je brać rano. Nie mógł uwierzyć, że to tylko 4 składniki
Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, które doprowadza cały świat do szaleństwa! Lepsze niż szarlotka
Skuteczna metoda czyszczenia plam tłuszczu z patelni. Wyglądają jak nowe.
Wrzuć pieczeń do wolnowaru. Następne 2 składniki z pewnością zrobią wrażenie