Przygotowanie:
Pokrój ogórka i ananasa na małe kawałki. Umieść wszystko w blenderze wraz ze szklanką wody. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli chcesz, możesz dodać sok z cytryny, aby wzmocnić efekt oczyszczający i nadać mu cytrusową nutę.
Sposób użycia
Kiedy przyjmować: Sok najlepiej pić na pusty żołądek, co najmniej 3 razy w tygodniu, aby wspomóc pracę nerek.
Zalecany czas trwania: Możesz włączyć ten środek do swojej diety na 2 lub 3 tygodnie jako część kuracji detoksykującej.
Dodatkowa wskazówka: Pij ten sok w ciągu dnia z odpowiednią ilością płynów (co najmniej 2 litry wody) i unikaj nadmiaru soli, kawy i słodkich napojów, które obciążają nerki.
Ten sok to naturalny, orzeźwiający i pyszny sposób na wsparcie funkcji nerek, zmniejszenie stanu zapalnego i zapobieganie chorobom. Mały nawyk, który może mieć duże znaczenie dla Twojego zdrowia
Yo Make również polubił
Ogórek, imbir, mięta, cytryna i woda: idealny napój do detoksykacji i rewitalizacji organizmu
Lekka ikra mimosa z tuńczykiem i chilli: pyszne świeże danie
Ocet jest kluczem do bielszych ubrań i bardziej miękkich ręczników, ale większość osób używa go niewłaściwie. Oto właściwy sposób jego użycia
Jak wykorzystać naturalne składniki do sprzątania domu!