Cytryna jest źródłem kwasu cytrynowego i witaminy C , dwóch kluczowych elementów:
- Kwas cytrynowy reaguje z węglanem wapnia, przekształcając go w cytrynian wapnia , formę wapnia, która jest znacznie bardziej biodostępna dla organizmu człowieka.
- Witamina C wspomaga produkcję kolagenu, który jest niezbędny do utrzymania zdrowych stawów i kości.
💡Cytrynian wapnia jest najbardziej zalecaną formą wapnia dla osób mających problemy trawienne, ponieważ do jego wchłaniania nie jest potrzebny kwas żołądkowy.
Udowodnione korzyści płynące ze stosowania tej naturalnej mieszanki
- Wzmocnienie kości : Zwiększa gęstość mineralną kości, pomagając zapobiegać osteoporozie lub spowalniać jej rozwój.
- Zdrowie stawów : Zmniejsza ból stawów i poprawia ruchomość u osób cierpiących na łagodną postać zapalenia stawów lub ich zużycie.
- Naprawa chrząstki : Dzięki obecności pierwiastków śladowych i białek.
- Wsparcie stomatologiczne : wzmacnia szkliwo zębów, szczególnie u osób z niedoborem wapnia.
- Naturalna stymulacja kolagenu : dzięki synergistycznemu działaniu witaminy C.


Yo Make również polubił
odzinny Hit Kuchni: Danie, Które Znika w Mgnieniu Oka – Zrób Od Razu Podwójną Porcję!
Magia Świątecznych Wieczorów: Napój, Który Mój Mąż Uwielbia
Tropikalny Smoothie
Jak długo gotować jajka na twardo (ponieważ czas ma ogromne znaczenie)