Naturalny zielony sok zwalczający cholesterol: ogórek, cytryna, seler, rzodkiewka i pomarańcza

Przygotowanie:
Dokładnie umyj wszystkie składniki. Pokrój ogórka, seler i rzodkiewkę na małe kawałki. Umieść je w blenderze wraz z sokiem z cytryny i pomarańczy. Jeśli chcesz uzyskać rzadszą konsystencję, dodaj pół szklanki wody. Miksuj do uzyskania gładkiego, bezgrudkowego soku. Nie przecedzaj.

Sposób użycia:
Sok należy spożywać na pusty żołądek, co najmniej trzy razy w tygodniu, przez miesiąc. Najlepiej połączyć go z dietą o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych, bogatą w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste. Połączenie go z umiarkowaną aktywnością fizyczną zapewni lepsze rezultaty.

Ten naturalny środek nie zastępuje leczenia farmakologicznego, ale może być skutecznym uzupełnieniem zdrowego zarządzania cholesterolem bez skutków ubocznych. Zawsze pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli jesteś w trakcie leczenia lub cierpisz na jakąś szczególną chorobę.