Instrukcje
1. W małej misce wymieszaj czosnek, tymianek, rozmaryn, sól i pieprz.
2. Natrzyj pieczeń wieprzową mieszanką ziół i czosnku, dociskając ją do mięsa.
3. Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Obsmaż pieczeń wieprzową ze wszystkich stron, aż się zrumieni.
4. Umieść cebulę, marchewki i ziemniaki na dnie wolnowaru.
5. Połóż zrumienioną pieczeń wieprzową na warzywach. 6. Wlej bulion z kurczaka wokół boków wieprzowiny w wolnowarze.
7. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 8-10 godzin lub do momentu, aż wieprzowina będzie miękka i będzie łatwo rozdzielać się widelcem.
8. Po ugotowaniu wyjmij wieprzowinę i warzywa z wolnowaru. Pozostaw wieprzowinę na kilka minut przed pokrojeniem.
Reklama
9. Podawaj z warzywami i sosem z wolnowaru.
Wariacje i wskazówki
Aby uzyskać odrobinę słodyczy, dodaj łyżkę miodu do mieszanki ziołowej. Jeśli masz wybrednego jedzącego, który nie lubi warzyw, rozważ zmiksowanie części warzyw z bulionem, aby uzyskać smaczny sos. Możesz również zastąpić zwykłe ziemniaki słodkimi ziemniakami lub dodać jabłka, aby uzyskać odrobinę jesiennego charakteru. Jeśli masz ochotę na przygodę, dodaj szczyptę kminu, aby uzyskać nieco inny, wędzony profil smakowy.
Zasoby
Wydrukuj ten przepis
© CooktopCove O reklamach Warunki korzystania Polityka prywatności Nie sprzedawaj moich informacji
Yo Make również polubił
Koktajl z marchewki, ziemniaków i pietruszki: naturalny eliksir dla Twojego zdrowia
Herbata cytrynowa z kurkumą to nie tylko orzeźwiający i aromatyczny napój, ale także prawdziwy eliksir zdrowia. Dzięki swoim właściwościom wspiera pracę mózgu, przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i może być pomocna w procesie odchudzania. Co więcej, regularne spożywanie tego napoju może zmniejszyć ryzyko zawału serca. Oto jak przygotować ten cudowny eliksir w zaledwie kilku prostych krokach. Składniki: Cytryna: bogata w witaminę C, wspomaga odporność i oczyszcza organizm. Kurkuma: silnie przeciwzapalna, działa korzystnie na układ nerwowy i wspiera funkcjonowanie mózgu. Przygotowanie: Przygotowanie: Przygotuj składniki: Pokrój cytrynę w cienkie plasterki i włóż je do rondla z wodą oraz łyżką kurkumy. Gotuj: Postaw rondel na ogniu i gotuj przez około 5 minut. Dzięki temu wszystkie wartościowe składniki uwolnią się do wody. Podgrzej: Jeśli napój ostygnie, możesz go podgrzać przed podaniem. Odcedź płyn, aby pozbyć się resztek skórek i przypraw. Dostosuj smak: Herbata jest naturalnie kwaśna, dlatego możesz dodać odrobinę słodzika, aby uzyskać bardziej przyjemny smak. Sposób spożycia: Należy przyjmować świeżo przygotowany preparat po posiłku. Herbata cytrynowa z kurkumą działa najlepiej, gdy spożywa się ją regularnie, ale nie dłużej niż przez 3 dni z rzędu. To pozwala organizmowi na maksymalne wykorzystanie jej właściwości, unikając jednocześnie nadmiernego obciążenia. Przepis jest kontynuowany na następnej stronie zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Cudowny świat babeczek z kremem bananowym
Pizzaiola z kurczakiem: