Składniki:
- 1 szklanka gorącej (nie wrzącej) wody
- 1–2 plasterki świeżego imbiru (obrane)
- Sok z ½ cytryny
- (Opcjonalnie) 1 łyżeczka surowego miodu dla smaku i dodatkowego efektu kojącego
Instrukcje:
- Dodaj plasterki imbiru do gorącej wody i odstaw na 5–10 minut.
- Wyjmij imbir i dodaj świeży sok z cytryny.
- Jeśli chcesz, możesz dodać miód.
- Pić powoli, na ciepło, 1–2 razy dziennie.
✅ Kiedy go używać
- Przy pierwszych objawach kaszlu lub drapania w gardle
- W sezonie przeziębień i alergii
- Po narażeniu na działanie pyłu, dymu lub zanieczyszczeń
- Albo po prostu każdego ranka – jako codzienny rytuał profilaktyczny!
Dzięki temu łatwemu, całkowicie naturalnemu napojowi wiele osób odczuło trwałą ulgę i odporność. Wypróbuj go sam i ciesz się czystszymi płucami, mniejszą liczbą przeziębień i odświeżonym ciałem — naturalnie!
Yo Make również polubił
Prosty deser truskawkowy, który można przygotować w dwie minuty
Fantastyczny przepis na surówkę z kapusty “Tłusty węgorz”, prosty i wspaniały w smaku
SER I ZIEMNIAKI W KLOPECZKACH
Mój koreański przyjaciel pokazał mi ten przepis i muszę przyznać, że danie naprawdę przyciąga wzrok! Nigdy nie sądziłem, że może smakować tak dobrze!