Nie jestem fanką sałatek, ale ta mnie zmieniła. Jest świeża, pikantna i totalnie uzależniająca.

1. Przygotuj składniki

Dokładnie umyj i osusz zieleninę; przełóż ją do dużej miski.
Pokrój ogórka w plasterki, paprykę w kostkę, czerwoną cebulę w kostkę, a pomidorki koktajlowe przekrój na pół – dodaj je do miski.
Pokrusz ser feta na wierzch i posyp prażonymi orzechami i suszonymi owocami (opcjonalnie).
2. Przygotuj dressing

W małej misce lub słoiku wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, ocet, miód, czosnek, sól i pieprz.
Dopraw do smaku – dodaj więcej miodu dla słodyczy lub soku z cytryny dla dodatkowej kwaskowatości.
3. Wymieszaj i podawaj

Polej dressingiem sałatkę tuż przed podaniem. Zacznij od połowy, delikatnie wymieszaj i dodaj więcej w razie potrzeby.
Odczekaj 5–10 minut, aby smaki się połączyły, a następnie podawaj natychmiast.
Dlaczego warto spróbować tej sałatki?
Orzeźwiająca i chrupiąca – połączenie chrupiących ogórków, soczystych pomidorów i orzechów tworzy sycącą przekąskę.
Idealnie pikantny – sos cytrynowo-octowy dodaje wyrazistości, nie przytłaczając smaków.
Równowaga smaków – słodkie suszone owoce, słona feta i ziemiste warzywa harmonijnie się łączą.
Możliwość personalizacji – dodaj grillowanego kurczaka, krewetki lub tofu dla białka lub zmień zioła, aby uzyskać nowy akcent.
Porady ekspertów dotyczące sukcesu
✔ Podpraż orzechy – wzmocni to ich smak i doda im dodatkowej chrupkości.
✔ Kontroluj sos – zacznij od małej ilości i dodawaj więcej w razie potrzeby, aby zapobiec rozmięknięciu warzyw.
✔ Trik na przygotowanie posiłku – przechowuj sos osobno, aby sałatka zachowała świeżość.
✔ Wzbogać o białko – zamień ją w pełny posiłek z komosą ryżową, ciecierzycą lub grillowanym mięsem.

Ta świeża, pikantna i uzależniająca sałatka raz na zawsze udowodni, że sałatki mogą być ekscytujące, aromatyczne i całkowicie satysfakcjonujące. Spróbuj jej raz, a się od niej uzależnisz! 🥗✨

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie