Reklama
Reklama
Reklama

Niedawno wypróbowałem przepis na tę sałatkę. Jest tak dobra, że podam ją na Wielkanoc

Witaj wiosno! Ta świeża i chrupiąca sałatka to idealny dodatek do wielkanocnego stołu. Łączy w sobie delikatność młodych szparagów, pikantność rzodkiewek i kremową konsystencję jajek na twardo, tworząc symfonię smaków i tekstur, która doskonale pasuje do świątecznej atmosfery.

Składniki:

1 pęczek świeżych szparagów (około 500 g)
1 pęczek rzodkiewek
4 jajka ugotowane na twardo
1 czerwona cebula
100 g świeżego szpinaku baby
50 g posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
Świeży koperek lub natka pietruszki do dekoracji
Dressing:

3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżeczka musztardy Dijon
1 ząbek czosnku (przeciśnięty)
Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
Wskazówki:

Przygotuj szparagi: Odłam twarde końce szparagów. Możesz je lekko zblanszować (wrzucić na wrzącą wodę na 2-3 minuty, a następnie natychmiast ostudzić w lodowatej wodzie), aby zachowały chrupkość i intensywny kolor. Pokrój na mniejsze kawałki.
Przygotuj rzodkiewki: Umyj i pokrój rzodkiewki na cienkie plasterki lub ćwiartki.
Przygotuj jajka: Obierz ugotowane na twardo jajka i pokrój je na ćwiartki lub ósemki.
Przygotuj czerwoną cebulę: Obierz i pokrój czerwoną cebulę w cienkie piórka. Aby złagodzić jej ostrość, możesz ją na kilka minut zamoczyć w zimnej wodzie z dodatkiem octu.
Przygotuj dressing: W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, musztardę Dijon i przeciśnięty czosnek. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dokładnie wymieszaj.
Złóż sałatkę: W dużej misce umieść szpinak baby, pokrojone szparagi, rzodkiewki i czerwoną cebulę. Delikatnie wymieszaj.
Dodaj jajka: Na wierzchu ułóż pokrojone jajka na twardo.
Polej dressingiem: Polej sałatkę przygotowanym dressingiem.
Dekoruj: Posyp posiekanymi orzechami włoskimi (jeśli używasz) i udekoruj świeżym koperkiem lub natką pietruszki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Sałatkę najlepiej podawać świeżą, zaraz po przygotowaniu.
Dressing możesz przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku. Dodaj go do sałatki tuż przed podaniem.
Nie zaleca się przechowywania już wymieszanej sałatki z dressingiem, ponieważ szpinak może zwiędnąć. Jeśli chcesz przygotować ją wcześniej, przechowuj składniki oddzielnie i połącz je tuż przed podaniem.
Pozostałą sałatkę bez dressingu można przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do 2 dni.
Różnice:

Zobacz kontynuację na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Sok z buraka bez sokowirówki? To prostsze niż myślisz – pełnia zdrowia w Twojej kuchni!

Wprowadzenie: Buraki to prawdziwa bomba witaminowa – wspierają układ krwionośny, wzmacniają odporność i oczyszczają organizm z toksyn. Jeśli nie masz ...

Puree ziemniaczane babci

Składniki 1 kg mączystych ziemniaków (wybierz odmiany Russet lub białe, idealne na miękkie i lekkie puree) 500 ml pełnego mleka ...

Odkryj moc rozmarynu: „naturalna morfina” w Twoim domu

Natura oferuje nam niezliczone rośliny o niezwykłych właściwościach leczniczych. Jednym z najbardziej niedocenianych skarbów jest rozmaryn. Ten aromatyczny krzew jest ...

Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie

Składniki: 1 biała cebula 450 g marchewki 2 ząbki czosnku 300 g cukinii 2 łyżki oleju z kiełków 1 łyżeczka ...

Leave a Comment