Sposób przygotowania:
Przygotuj warzywa i kurczaka:
Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek extra vergine.
Podsmaż czosnek i cebulę, aż zmiękną i będą pachnące.
Ugotuj kurczaka i paprykę:
Dodaj kurczaka i paprykę, dopraw solą, pieprzem i włoską przyprawą.
Smaż na średnim ogniu, aż kurczak będzie złocistobrązowy, a papryka zacznie mięknąć.
Wymieszaj cukinię z pomidorami:
Dodaj cukinię i pokrojone w kostkę świeże pomidory, dobrze wymieszaj i gotuj przez 5 minut.
Dodaj koncentrat pomidorowy:
Wlej koncentrat pomidorowy, wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez kolejne 5 minut, przykrywając patelnię.
Przygotuj bazę jajeczną:
Ubij jajka ze szczyptą soli i pieprzu.
Wlej ubite jajka na kurczaka i warzywa na patelni, równomiernie je rozprowadzając.
Posyp serem:
Posyp jajka startym lub pokrojonym w kostkę serem.
Smażyć na małym ogniu:
Przykryć pokrywką i gotować na bardzo małym ogniu, aż jajka się zetną, a ser rozpuści (około 10–12 minut).
Yo Make również polubił
Frytki bez tłuszczu: Zdrowa i chrupiąca alternatywa na każdą okazję Edi tor
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!
Waniliowe Muffiny Quarkowe: Puszyste i Smaczne – Przepis na 12 Idealnych Muffinów
„Zaskakujące korzyści picia soku pomidorowego, marchewkowego i jabłkowego każdego ranka