Niesamowite zalety liści guawy – 11 powodów, dla których warto pić herbatę z liści guawy!

7. Oczyszcza wątrobę 🏥

• Wypłukuje toksyny i szkodliwe substancje , poprawiając funkcjonowanie wątroby.
• Chroni wątrobę przed uszkodzeniami wywoływanymi przez alkohol i przetworzoną żywność.

8. Zapobiega wypadaniu włosów i wzmacnia włosy 💆‍♀️

• Zawiera właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze , które poprawiają zdrowie skóry głowy .
• Pobudza wzrost włosów i zapobiega ich przerzedzaniu .

9. Poprawia zdrowie skóry i zmniejsza trądzik ✨

• Przeciwutleniacze zawarte w liściach guawy pomagają usuwać plamy i blizny.
• Zmniejsza stany zapalne, pryszcze i nadmiar produkcji sebum .

10. Pomaga w łagodzeniu bólu menstruacyjnego 🌸

• Naturalnie łagodzi skurcze i dyskomfort .
• Pomaga regulować równowagę hormonalną i zmniejszać wzdęcia.

11. Zapobiega infekcjom i łagodzi kaszel 🤧

• Działa jako naturalny środek antybakteryjny i przeciwgrzybiczy .
• Spożywany na ciepło łagodzi ból gardła i kaszel .

Jak zrobić herbatę z liści guawy

✔️ Składniki:

• 10 świeżych lub suszonych liści guawy
• 2 szklanki wody
• 1 łyżeczka miodu lub cytryny (opcjonalnie)

✔️ Instrukcje:

1. Zagotuj wodę i dodaj liście guawy.
2. Gotować na wolnym ogniu przez 10–15 minut , następnie odcedzić.
3. Dodaj miód lub cytrynę dla smaku.
4. Aby uzyskać najlepsze efekty, pij 1–2 filiżanki dziennie !

Ostatnie przemyślenia

Herbata z liści guawy to łatwy, naturalny sposób na poprawę trawienia, odporności, zdrowia serca i nie tylko! Spróbuj pić ją codziennie i doświadcz tych niesamowitych korzyści na własnej skórze! 🍃💚