Składniki:

3 dojrzałe banany

100 g masła orzechowego (bez cukru)

50 g płatków owsianych błyskawicznych

50 g wiórków kokosowych

2 łyżki miodu

50 g drobno posiekanej gorzkiej czekolady

Garść posiekanych orzechów włoskich lub laskowych (opcjonalnie)

Jak przygotować?
Reklama
Yo Make również polubił
Deser energetyczny bez cukru
Tylko 1 szklanka każdego poranka – napój spalający tłuszcz z arbuza i buraka!
Roladki ryżowe z bakłażanem bez pieczeni
Ciasto w 5 minut z 1 jajkiem! Będziesz piec to ciasto codziennie. Proste i bardzo smaczne