Reklama
Reklama
Reklama

Niewiele osób zna ten przepis: Ta sałatka jest tak pyszna, że ​​będziesz ją robić wielokrotnie

  • Kroki przygotowania

    1. Przygotowanie warzyw  :
      • Ogórki myjemy i kroimy w kostkę lub cienkie plasterki.
      • Obierz awokado, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę.
      • Drobno posiekaj czerwoną cebulę, aby uzyskać chrupkość i smak.
    2. Składanie sałatki  :
      • W dużej misce sałatkowej wymieszaj ogórki, awokado i posiekaną cebulę.
      • Dodaj odsączonego tuńczyka (zostaw trochę oliwy z oliwek do sosu winegret).
      • Posiekaj świeżą natkę pietruszki i dodaj do sałatki.
    3. Przygotowanie winegretu  :
      • W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek (w razie potrzeby także z puszki tuńczyka), szczyptę soli i czarnego pieprzu.
      • Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, aby nie zmiażdżyć awokado.
    4. Praca  :
      • Podawaj sałatkę od razu, aby skorzystać ze świeżości składników.
      • Możesz dodać do niego kromki tostów lub krakersy, aby uzyskać pełny posiłek.
        zobacz więcej na następnej stronie Reklama

        Reklama
  • Yo Make również polubił

    Kurczak w kremowym sosie z papryki i cukinii – pyszna i zdrowa opcja na obiad

    Rozpocznij od ugotowania ryżu – w osolonej wodzie gotuj go przez około 10-12 minut, aż będzie miękki. Odcedź i odstaw ...

    Rozpocznij swoją podróż do utraty wagi dzięki mieszance soków spalających tłuszcz

    Połączenie składników tworzy synergistyczną mieszankę, która nie tylko pysznie smakuje, ale także działa cuda dla Twojej talii. Popijaj ten spalający ...

    Dlaczego warto zachować wieczko oleju? Oto jego zastosowanie, o którym nie miałeś pojęcia!

    Wieczka z tworzywa sztucznego: Ich zastosowanie jest podobne, choć mogą być mniej szczelne niż metalowe, szczególnie jeśli nie są dobrze ...

    Łódeczki z cukinii: przepis na proste i świeże danie

    Odetnij końcówki i przekrój cukinię wzdłuż na pół. Wyjmij miąższ łyżką i całkowicie go opróżnij. Ułóż cukinię na blasze do ...

    Leave a Comment