Tymianek ma właściwości antyseptyczne, rozkurczowe, antybiotyczne, przeciwwirusowe, grzybobójcze, bakteriobójcze i wykrztuśne, dzięki czemu zabija zarazki, wzmacnia odporność, pomaga organizmowi wydalać toksyny, zwiększa odporność na obce organizmy i wspomaga produkcję białych krwinek.
Jego nazwa pochodzi od greckiego słowa „thymos”, oznaczającego „perfumy”, nic więc dziwnego, że jego zapach jest tak silny i przenikliwy.
Korzyści zdrowotne tymianku
Leczenie infekcji dróg oddechowych to jedno z najczęstszych zastosowań tymianku. Jako skuteczny środek dezynfekujący płuca, jest przydatny w leczeniu bólu gardła, astmy, kaszlu, krztuśca, zapalenia oskrzeli, zapalenia krtani, infekcji klatki piersiowej, gardła i nosa.
Wdychaj olejek tymiankowy, aby leczyć infekcje, takie jak infekcje klatki piersiowej lub nosa, a także używaj go do płukania ust oraz w leczeniu infekcji jamy ustnej i dziąseł.
Większość naukowców, opierając się na wynikach pewnego niemieckiego badania, uważa obecnie, że sekret skuteczności leku na kaszel leży w miejscowym działaniu olejku eterycznego na drogi oddechowe.
Inne dowody wskazują, że olejki eteryczne działają wykrztuśnie i zwiększają wydzielanie śluzu, łagodząc suchy kaszel.
Zaleca się wdychanie małych ilości, gdyż zbyt duża ilość może przynieść odwrotny skutek.
Tymianek jest również stosowany w leczeniu osłabienia fizycznego i psychicznego, np. w celu przywrócenia sił po chorobie. Jest skuteczny w walce z depresją, przewlekłym zmęczeniem i słabą koncentracją.
Tymianek poprawia również krążenie, wzmacnia pamięć, równoważy umysł i ciało oraz podnosi niskie ciśnienie krwi.
Będąc silnym środkiem antybakteryjnym i antyseptycznym, olejek eteryczny z tymianku jest szeroko stosowany w roztworach do dezynfekcji rąk przed operacją. Może zniszczyć gronkowce po rozcieńczeniu 1000 razy.
Yo Make również polubił
Domowa Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym
Korzeń taro: ponadczasowa superżywność, która rewolucjonizuje zdrowie i zrównoważony rozwój
Łatwa pieczeń wołowa z piekarnika
Ciasto makowe z twarogiem i budyniową niespodzianką – pyszne i lekkie