Reklama
Reklama
Reklama

Nowy przepis, którego nikt nie zna… Cukinia smaczniejsza od mięsa… Łatwy i zdrowy posiłek… Goście zawsze zachwyceni…

1. Przygotuj cukinię: obierz cukinię i pokrój ją w paski, tak aby łączyły się ze sobą od strony łodygi.

W dużym garnku zagotuj 2 litry wody, dodaj sól do smaku, suszony czosnek, ocet jabłkowy, liść laurowy i czarny pieprz w ziarnach.

2. Blanszowanie: Cukinię wrzucić do wrzącej wody i gotować na małym ogniu przez 2-3 minuty pod przykryciem.

Następnie ostrożnie je wyjmij i pozwól im lekko ostygnąć. Osusz je papierem kuchennym, aby usunąć nadmiar wilgoci.

3. Przygotuj mieszankę do panierki: W głębokiej misce ubij jajka. Dodaj starty parmezan, suszoną pietruszkę i przyprawę do mięsa. W osobnych miskach przygotuj bułkę tartą i mąkę wymieszaną z pieprzem.

4. Panierowanie: Zanurz każdy kawałek cukinii w suchej mieszance, a następnie w mieszance jajecznej.

5. Smażenie: Rozgrzej olej na patelni na średnio-wysokim ogniu. Smaż panierowaną cukinię na złoty kolor z obu stron (około 2-3 minut z każdej strony). Wyjmij na ręczniki papierowe, aby wchłonęły nadmiar oleju.

6. Podawanie: Podawaj cukinię na gorąco z sosem według własnego wyboru – polecamy chiński słodki sos chili, aby nadać jej dodatkowego smaku.

Wskazówka: Jeśli chcesz uzyskać jeszcze zdrowszą wersję, możesz upiec cukinię w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 15–20 minut, zamiast ją smażyć.

Ciesz się tym pysznym i łatwym posiłkiem przygotowanym z miłością! Smacznego!

Reklama

Yo Make również polubił

Sekret pysznego domowego jogurtu, który przetrwa miesiące bez zepsucia

Zagotuj 5 litrów mleka w dużym rondlu, a następnie odstaw je do ostygnięcia do temperatury około 50 stopni Celsjusza. Gdy ...

Ciasto francuskie ze szpinakiem i serem

Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F) i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Ugotuj szpinak: Na patelni rozgrzej oliwę z ...

Przepis na ciasto bananowe

Przepis na ciasto bananowe Co zrobić: Ustaw temperaturę piekarnika na 350°F, co odpowiada 175°C. Posyp mąką lub natłuść 9-calową okrągłą ...

Puszyste naleśniki jak pączki w 15 minut: smaczne, lekkie i rozpływające się w ustach Udostępnij na Facebooku

Następnie dodaję kefir. WAŻNE: Kefir powinien mieć nie tylko temperaturę pokojową, ale i trochę cieplejszą – około 40 stopni. Zagniataj ...

Leave a Comment