Funkcjonowanie jelita grubego jest bardzo ważne; a jeśli jest ono upośledzone, funkcjonowanie wątroby i układu odpornościowego również będzie upośledzone. Natomiast, jeśli jelito grube funkcjonuje optymalnie, wątroba i układ odpornościowy będą odpowiedzialne za zapobieganie chorobom w organizmie.
Zdrowe odżywianie to nie tylko dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, ale także eliminacja toksyn z organizmu, które jedynie przyspieszają starzenie się narządów. Dlatego tym razem podpowiem Ci, jak oczyścić jelito grube za pomocą zaledwie dwóch składników.
Dowiedz się, jak oczyścić jelito grube, używając zaledwie 2 składników.
Siemię lniane i kefir to dwaj wielcy sprzymierzeńcy w usuwaniu zanieczyszczeń z organizmu. Pomagają w detoksykacji narządów, pozwalając im funkcjonować prawidłowo znacznie dłużej, zapewniając tym samym wyjątkowe zdrowie i beztłuszczową sylwetkę.
Korzyści z siemienia lnianego
To naturalny środek przeczyszczający, który wspomaga trawienie. Dostępny w postaci proszku lub oleju. Obniża również poziom cholesterolu oraz wzmacnia skórę i włosy.
Korzyści z kefiru
Zawiera ekstrakty drożdżowe złożone z bakterii niepatogennych, czyli nieszkodliwych. Jest również probiotykiem, zawiera minerały i witaminy i można go mieszać z mlekiem.
Zalecenie: Oczyszczaj jelito grube przez krótkie okresy czasu.
Yo Make również polubił
Ciasto truskawkowe z musem śnieżnym
Co zrobić, aby zapobiec tworzeniu się lodu w zamrażarce?
Enchiladas z kurczakiem w białej zalewie o niskiej zawartości węglowodanów
Roladki z fety smażone w piekarniku z chili i miodem