Oddychaj swobodnie: naturalne środki łagodzące kaszel
2. Syrop z miodem
Składniki:
- ½ szklanki surowego miodu (najlepiej lokalnego)
- 1 łyżka soku z cytryny
- Opcjonalnie: Szczypta cynamonu lub imbiru dla dodatkowego ciepła i właściwości przeciwzapalnych
Instrukcje:
- Wymieszaj składniki : W misce wymieszaj miód i sok z cytryny. Jeśli wolisz, dodaj cynamon lub imbir. Dokładnie wymieszaj, aż dobrze się połączą.
- Przechowywać prawidłowo : Przenieść mieszankę do szczelnego pojemnika. Można przechowywać ją w lodówce, aby zachować jej świeżość.
- Stosowanie : Weź łyżkę stołową tego syropu, gdy masz kaszel. Miód pokrywa i łagodzi gardło, a cytryna dostarcza witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy.
Korzyści:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Szarlotka z 2 szklankami bitej śmietany & 2 szklanki kwaśnej śmietany
Cebulaki: Pachnące, Smaczne i Idealne na Każde Spotkanie 🍞✨
Comment faire un gratin de chou-fleur et brocoli. Recette délicieuse et facile à préparer ! 91 / 5 000 Jak zrobić zapiekankę z kalafiora i brokułów. Pyszny i łatwy w przygotowaniu przepis!
Każdy zapach w domu NATYCHMIAST zniknie, jeśli skorzystasz z tej prostej WSKAZÓWKI!