Od czasu do czasu, w naszej podróży ku naturalnemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu, natrafiamy na skarbnicę informacji, które sprawiają, że zastanawiamy się, co byśmy bez nich zrobili. Jednym z takich trików, którym podzielimy się dzisiaj, jest herbata z gotowanych nasion melona. Możesz być wdzięczny, że wypróbowałeś tę prostą mieszankę, odkrywając wszystkie jej zalety; jest łatwa w przygotowaniu i smakuje wyśmienicie.
Pestki melona: Klucz do ich dobroczynnych właściwości
Moc odżywcza nasion melaniny jest często pomijana i marnowana. Przeciwutleniacze, witaminy i minerały, takie jak magnez i cynk, występują w tych produktach w dużych ilościach i są niezbędne dla naszego zdrowia. Nasiona można gotować, aby wydobyć z nich esencję, z której można przygotować odżywczą i nawadniającą herbatę.
Przepis na herbatę z kantalupa z nasion melona
Ten pożywny napój jest bardzo prosty w przygotowaniu. Zbierz kilka nasion melona; upewnij się, że są suche i czyste. Możesz użyć nasion kantalupa, melona miodowego lub dowolnego innego rodzaju melona. Zagotuj wodę w garnku i dodaj nasiona. Pozwól, aby składniki wniknęły do wody, gotując na wolnym ogniu przez około 10 minut. Przelej odcedzony płyn do ulubionego kubka i voilà! Masz ciepłą, kojącą filiżankę herbaty na wyciągnięcie ręki. Jeśli chcesz dodać jej trochę więcej smaku, możesz dodać odrobinę miodu lub cytryny.
Yo Make również polubił
Zupa ziemniaczana z kiełbasą – klasyczne danie, które rozgrzeje każdego!
Warstwowa sałatka z bekonem i kurczakiem
Ekspresowy Obiad Dla Zapracowanych: Makaron z Kurczakiem w Sosie Śmietanowym
Ciasto czekoladowe Lone Star