Reklama
Reklama
Reklama

Odśwież i chroń swoje ciało herbatą z hibiskusa i imbiru

Składniki:

3 łyżki suszonych kwiatów hibiskusa
2 plasterki świeżego imbiru
1 litr wody
Miód lub stewia do smaku (opcjonalnie)
Lód (opcjonalnie w wersji na zimno)
Przygotowanie:

W garnku zagotuj wodę, dodaj kwiaty hibiskusa i plasterki imbiru.
Gotuj na średnim ogniu przez 10 minut, aby smaki i właściwości potrawy się połączyły.
Wyłącz ogień, przykryj garnek i odstaw na 5 minut.
Odcedź miksturę, aby usunąć kwiaty i imbir.
Jeśli chcesz, możesz dosłodzić miodem lub stewią.
Podawaj na gorąco lub ostudź, dodając lód, a otrzymasz pyszny, naturalny napój orzeźwiający.
Instrukcje dotyczące prawidłowego stosowania
Częstotliwość: Spożywaj 1–2 filiżanek dziennie, aby skorzystać z jego właściwości antyoksydacyjnych i wspomagających trawienie.

Idealny czas: Przyjmować po posiłkach, aby poprawić trawienie lub po południu jako orzeźwiający napój.

Środki ostrożności: Unikaj nadmiernego spożycia, jeśli masz niskie ciśnienie krwi lub alergię na imbir. Skonsultuj się ze specjalistą, jeśli jesteś w trakcie leczenia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!

Składniki: Warzywa i przyprawy: Przygotuj bulion warzywny lub kostny i dodaj przyprawy, takie jak czosnek, imbir, kurkuma czy kumin. Wzbogacenie ...

Najsilniejszy napój spalający tłuszcz, który szybko redukuje tłuszcz na brzuchu

Pokrój cytryny i imbir: Pokrój cytrynę i imbir w cienkie plasterki. Zagotuj wodę: Zagotuj garnek wody. Dodaj składniki: Wyłącz ogień ...

Magiczna Świąteczna Rolada Czekoladowa bez Pieczenia – Łatwy i Efektowny Deser na Święta!

Brak pieczenia: Największą różnicą jest brak konieczności używania piekarnika, co czyni ten deser niezwykle prostym i szybkim w przygotowaniu. Tekstura: ...

Galumpki: Tradycyjne Polskie Gołąbki

Przygotuj kapustę Wyjmij głąb z kapusty za pomocą noża do obierania Zagotuj 2 kwarty (2 l) wody w dużym garnku ...

Leave a Comment