Omlet z truskawkami z 3 składników
Białka oddziel od żóltek. Białka ubij na sztywno. Do ubitych białek dodaj żółtka i na delikatnych obrotach całość wymieszaj. Pokrój truskawki. Dodaj je do masy jajecznej. Rozgrzej patelnię. Wylej masę. Smaż omlet pod przykryciem. Po 5 minutach smażenia na małym ogniu przełóż omlet na drugą stronę. Drugą stronę smaż 2 minuty.
Podawaj ze świeżymi truskawkami i cukrem pudrem lub mielonym erytrytolem.
I gotowe
Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Kapuśniak: przepis na smaczną i zdrową zupę
Pieczone ćwiartki ziemniaków z parmezanem i czosnkiem
Wzmocnij swój układ odpornościowy dzięki temu silnemu naturalnemu środkowi: cytrynie, miodowi, cebuli i imbirowi
Mój mąż cieszył się każdym kęsem tego posiłku i dał mu ocenę 5 gwiazdek! Nalega, żebym zachowała go takim, jaki jest.