Reklama
Reklama
Reklama

Omlet ze szparagami i groszkiem

1️⃣ Podgrzej garnek osolonej wody. Blanszuj główki szparagów przez 2 minuty, następnie zanurz je w zimnej wodzie. Odpływ.
2️⃣ W tej samej wodzie gotuj groszek przez 2 minuty. Odpływ.
3️⃣ W misce rozbij jajka, dopraw lekko solą i pieprzem.
4️⃣ Rozpuść masło na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
5️⃣ Wlej roztrzepane jajka, odstaw na 1 minutę, nie mieszając.
6️⃣ Rozłóż szparagi i groszek na jeszcze lekko płynnej powierzchni.
7️⃣ Delikatnie złóż omlet na pół i smaż przez 1–2 minuty, w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia.
8️⃣ Przełóż omlet na talerz i posyp posiekanym szczypiorkiem.

💡 Wskazówka, jak ułatwić przepis
Przygotuj wcześniej szparagi i groszek: będą gotowe do złożenia w mgnieniu oka

🔁 Składnik do wymiany
zamień groszek na bob, aby uzyskać bardziej zwartą konsystencję

🔥 Wskazówka dotycząca gotowania
przed złożeniem omletu zmniejsz temperaturę, aby zapewnić miękkie wnętrze

Reklama

Yo Make również polubił

Sok spalający tłuszcz Ananas Cytryna i Imbir

Składniki mieszanki: W blenderze połącz plastry ananasa, sok z limonki i imbir. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodaj wodę. Dodaj ...

7 Skutecznych Sposobów na Zdrowszą i Gęstszą Roślinę Pająkowatą

Roślinę pająkowatą najlepiej ustawić w miejscach, gdzie nie będzie narażona na przeciągi ani zbyt intensywne źródła ciepła. Zimą, aby roślina ...

Jak obficie uprawiać rozmaryn w domu.

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest umycie, obranie i pokrojenie składników na małe kawałki. Następnie należy umieścić je w blenderze ...

Jak naturalnie konserwować pomidory: genialna wskazówka, jak cieszyć się nimi przez 24 miesiące bez octu

Jakimi kryteriami kierować się przy wyborze pomidorów? Nie wszystkie pomidory nadają się do przechowywania. Oto jak dokonać właściwego wyboru: Wybieraj ...

Leave a Comment