Reklama
Reklama
Reklama

Omlet ze szparagami i groszkiem

1️⃣ Podgrzej garnek osolonej wody. Blanszuj główki szparagów przez 2 minuty, następnie zanurz je w zimnej wodzie. Odpływ.
2️⃣ W tej samej wodzie gotuj groszek przez 2 minuty. Odpływ.
3️⃣ W misce rozbij jajka, dopraw lekko solą i pieprzem.
4️⃣ Rozpuść masło na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
5️⃣ Wlej roztrzepane jajka, odstaw na 1 minutę, nie mieszając.
6️⃣ Rozłóż szparagi i groszek na jeszcze lekko płynnej powierzchni.
7️⃣ Delikatnie złóż omlet na pół i smaż przez 1–2 minuty, w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia.
8️⃣ Przełóż omlet na talerz i posyp posiekanym szczypiorkiem.

💡 Wskazówka, jak ułatwić przepis
Przygotuj wcześniej szparagi i groszek: będą gotowe do złożenia w mgnieniu oka

🔁 Składnik do wymiany
zamień groszek na bob, aby uzyskać bardziej zwartą konsystencję

🔥 Wskazówka dotycząca gotowania
przed złożeniem omletu zmniejsz temperaturę, aby zapewnić miękkie wnętrze

Reklama

Yo Make również polubił

Tak sprytnie, że aż trudno uwierzyć! Genialny trik z bananem i płatkami owsianymi

Rozgnieć banana widelcem w misce, aż uzyskasz gładką masę. Dodaj płatki owsiane i dobrze wymieszaj. Odstaw na 5 minut, aby ...

Sałatka Jamiego Olivera – Nowoczesna interpretacja klasyki kuchni

dużej misce wymieszaj mieszankę sałat, ogórek, pomidory koktajlowe, awokado, cebulę i ser feta. W osobnej małej misce połącz oliwę z ...

Jak wyhodować drzewo cytrynowe z nasion: Dzielę się ścieżką

Główną różnicą między uprawą drzewka cytrynowego z nasion a kupnem szczepionej sadzonki jest czas oczekiwania na owoce i ich potencjalna ...

Zalety porcelany i jak ją prawidłowo stosować

Zastrzyk dla snu Czy wiesz, że porcelana zawiera melatoninę, hormon snu? Spożywany wieczorem może zapewnić spokojniejszy sen i szybsze zasypianie ...

Leave a Comment